Actualités
13/02/2024
Changement de saison - PRINTEMPS
Nous sommes au PRINTEMPS depuis le 4 février !!!
Le Shiatsu se veut d’abord une technique préventive qui cherche à maintenir l’équilibre corps/esprit afin d’éviter les déséquilibres trop impactant et la maladie,
Il peut donc être conseillé de faire une séance dédiée au rééquilibrage à chaque changement de saison, pour donner un coup de pouce à notre corps.
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13/02/2024
Printemps, Hygiène de vie
L’hygiène de vie pendant le printemps consiste à préparer l’été, qui sera la phase de plus grande dépense d’énergie.
Le printemps est la saison du foie qui aime les drainages,
il est donc bon à cette période d’envisager une cure de désintoxication de cet organe
grâce à des plantes comme le pissenlit, l’artichaut, la radis noir, le romarin...
à l’aide de tisanes ou de produits prévu à cet effet que l’on trouve désormais facilement dans le commerce
ou plus simplement avec du jus de citron (3 ou 4 gouttes de citron frais dans un peu d’eau matin durant une ou deux semaines).
On peut aussi penser à de courtes périodes de jeûne.
Faites le nettoyage à l’intérieur comme à l’extérieur.
Évitons dans tous les cas, tout ce qui peut mettre le feu aux poudres : le lait, le beurre, le fromage, les yaourts, le chocolat, l’alcool, le café.
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26/09/2022
Prise de RDV
- Les Rdv ont lieu à l'étage dans le bâtiment B au 7 Rue Anatole Le Braz à DOL DE BRETAGNE
sauf les vendredis où je vous reçois au rez de chaussée
- N'hésitez pas à me mentionner en quelques mots votre éventuelle problématique ou si il s'agit d'un bon cadeau lors de la prise de rdv en ligne
- Je vous invite à prendre une grande serviette pour plus de confort
- Règlement de la séance : je ne prends pas les cartes
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