Amma


 

Il se pratique assis sur une chaise ergonomique offrant par sa position un relâchement immédiat.

 

Sous forme de pressions sur le crâne, la nuque, le dos, les hanches, les bras et les mains il permet à toute personne ressentant des tensions, de la fatigue ou des passages à vide, de retrouver du tonus, d'être plus "productif" tout en étant relaxé et en ayant une sensation de bien-être.

 


Dol Shiatsu

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Le shiatsu (prononcé "shiatsou") signifie "pression des doigts".

 

C'est un art japonnais qui vise à rétablir l'équilibre énergétique de chaque individu.

 

Le shiatsu est une technique manuelle et énergétique basée sur la médecine traditionnelle chinoise qui va prendre en compte la personne dans sa globalité physique et psychique.

 

La médecine traditionnelle chinoise considérant que le corps est parcouru d'énergie par le biais d'un réseau de méridiens (canaux où circule l'énergie), on va par cette technique intervenir sur ces méridiens par un ensemble de pressions sur le corps, d'étirements ostéo-articulaires et de mouvements assistés afin de préserver et améliorer l'état de santé.

 

 Par un travail ré-harmonisant le Shiatsu va donc permettre de :

 

- libérer les tensions du corps et ré-équilibrer les flux énergétiques

- lutter contre le stress

- retrouver un équilibre corps /esprit

- favoriser la capacité dautoguérison de la personne

 

Si ces déséquilibres tensionnels et énergétiques disparaissent le corps ne sera pas affecté.

En revanche si on les laisse s'installer alors petit à petit les fonctions organiques correspondant aux zones déséquilibrées seront elles-même perturbées et la maladie apparaîtra.

 

Au Japon le Shiatsu est une thérapie officiellement reconnue depuis 1955.

 

En 1997 le parlement européen a nommé le Shiatsu comme étant l'une des 8 approches considérées comme "médecine non conventionnelle digne d'intérêt"

 

S'inscrivant avant tout dans une vision préventive, le Shiatsu ne rentre pas en conflit avec la médecine moderne mais peut au contraire l'accompagner.

 

Il ne remplace à aucun moment un suivi médical.